Vie professionnelle
Equilibre entre vie professionnelle et vie personnelle
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Niveau
2. Intermédiaire
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Intervenant
Rafael CID DELVALLE
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Format
atelier
Présentation
Gestion du temps
Les interruptions/loi de Carlson
L’impact du numérique
Équilibre vie pro/vie perso
Créer sa semaine de rêve
Sens et cohérence
Objectif
Connaître les différentes techniques de gestion du temps
Avoir une réflexion sur sa pratique actuelle
Optimiser sa pratique actuelle afin de gagner du temps
Savoir accélérer souvent et gérer ses temps de concentration
Trouver du sens et mettre de la cohérence dans sa pratique afin de ne pas la subir
Moyens pédagogiques
Support PowerPoint et transmission d’une fiche mémo récapitulative en fin de formation.
